苓草的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 07:51:31

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苓草是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。它可以清热利湿、健脾益胃、宁心安神等。

1. 清热利湿：苓草有利尿作用，可以促进体内废物的排出，对于湿热引起的病症，如泻痢、黄疸、水肿等有较好的疗效。

2. 健脾益胃：苓草可以增强脾胃功能，促进食物消化吸收，对于食欲不振、腹胀、腹泻等症状有缓解作用。

3. 宁心安神：苓草有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等神经系统疾病，对于情绪不稳定、易激动的人也有一定的调节作用。

需要注意的是，苓草虽然是常见中药，但也存在一定的副作用和禁忌症。如孕妇、婴幼儿、肝肾功能不全者不宜使用。在使用时应遵医嘱，量力而行。

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