芡实薏米茶的作用与功效禁忌芡实薏米茶的作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 07:41:01

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芡实薏米茶具有清热解毒、利水消肿、降血脂、减肥美容等作用与功效。

1. 清热解毒：芡实薏米茶中的芡实和薏米都具有清热解毒的功效，可用于治疗口腔溃疡、痤疮等热毒病症。

2. 利水消肿：芡实薏米茶中的薏米可以促进体内的代谢排泄，具有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、尿频等症状。

3. 降血脂：芡实薏米茶中的薏米含有大量的膳食纤维，可以有效降低血脂、降低胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。

4. 减肥美容：芡实薏米茶中的薏米含有丰富的维生素B群和矿物质，可以促进新陈代谢，有助于减肥美容。

需要注意的是，芡实薏米茶适量饮用即可，过量可能会导致腹泻等不适症状。同时，孕妇、哺乳期妇女、体弱者不宜饮用。

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