香紫苏精油的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 02:02:33

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香紫苏精油具有多种功效与作用。

1. 抗菌消炎：香紫苏精油含有丰富的芳香烃化合物，能够有效杀菌消炎，对皮肤炎症、感染等症状有很好的缓解作用。

2. 改善呼吸道疾病：香紫苏精油具有清热解毒、开窍散寒的功效，对感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病有很好的缓解作用。

3. 缓解压力：香紫苏精油具有舒缓神经、缓解压力的作用，能够帮助人们放松身心，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

4. 增强免疫力：香紫苏精油能够激发人体免疫系统，增强免疫力，对于提高身体抵抗力、预防疾病有很好的作用。

需要注意的是，在使用香紫苏精油时应遵循适量使用的原则，过量使用可能会对身体造成不良影响；同时，敏感肌肤者需谨慎使用。在使用前最好咨询专业人士或进行皮肤测试。

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