菊花和西洋参泡水能喝吗菊花和西洋参泡水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 01:03:35

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菊花和西洋参泡水有多种功效，包括清热解毒、润肺止咳、提高免疫力等。

1. 清热解毒：菊花和西洋参都具有清热解毒的作用，能够帮助身体排出毒素，减轻发热、口干舌燥等症状。

2. 润肺止咳：西洋参有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽、咳痰等症状，同时菊花也能够清热解毒，减轻咳嗽的程度。

3. 提高免疫力：菊花和西洋参都富含多种维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，菊花和西洋参泡水不宜过量，一般每次使用5-10克即可。同时，对于过敏体质的人群，应当谨慎使用。

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