大米陈皮水有什么功效产妇大米陈皮水有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-02 20:23:14

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大米陈皮水可以健脾开胃、祛湿化痰、缓解胃肠不适等功效。

1. 健脾开胃：大米陈皮水中的陈皮和大米可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，提高食欲，从而达到健脾开胃的功效。

2. 祛湿化痰：陈皮具有燥湿化痰的作用，可以缓解湿热痰浊引起的咳嗽、胸闷等症状。

3. 缓解胃肠不适：大米具有润肠通便的作用，可以缓解便秘、腹胀、腹泻等胃肠不适症状，同时，陈皮的芳香气味也能舒缓胃肠，缓解胃肠痉挛和疼痛。

需要注意的是，大米陈皮水应该在煮沸后再饮用，同时，不宜饮用过量，以免影响胃肠健康。对于孕妇和儿童，应该在医生的指导下使用。

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