枸杞天麻泡酒的功效枸杞天麻泡酒的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-02 16:46:27

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枸杞天麻泡酒的功效：具有缓解焦虑、促进睡眠、提高免疫力等多种功效。

1. 缓解焦虑：枸杞和天麻都有镇静安神的作用，能够缓解焦虑、紧张和压力等不良情绪。

2. 促进睡眠：天麻具有镇静催眠的作用，可帮助人们更快地入睡，同时也能改善睡眠质量。

3. 提高免疫力：枸杞具有抗氧化和免疫调节作用，能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

需要注意的是，饮用枸杞天麻泡酒应适量，不宜过量。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有肝肾疾病的人应慎用。如果有不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。

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