gaba氨基丁酸的功效 gaba氨基丁酸去哪里进货_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 11:22:34

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gaba氨基丁酸是一种神经递质，在人体中具有抑制神经元活动的作用，其功效包括镇静安眠、缓解焦虑、调节情绪等。

1. 镇静安眠：gaba氨基丁酸能够降低大脑中神经元的兴奋性，使人体得到放松，从而起到镇静安眠的作用。

2. 缓解焦虑：gaba氨基丁酸的作用可以降低焦虑和紧张，帮助人们放松心情，减轻压力。

3. 调节情绪：gaba氨基丁酸能够影响大脑中的多巴胺和血清素等神经递质的分泌，从而调节情绪，缓解情绪波动。

需要注意的是，gaba氨基丁酸的使用应遵照医生的建议，并注意不要超过剂量或与其他药物混用。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群应慎重使用。

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