决明子和菊花都有很多功效。
1. 决明子可以清肝明目、润肠通便,对于眼睛疲劳、视力模糊、便秘等问题有很好的缓解作用。
2. 菊花具有清热解毒、消炎止痛、降血压、降血脂等作用,对于感冒、高血压、高血脂等问题都有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,决明子和菊花虽然功效很好,但也有一些禁忌人群,如孕妇、婴幼儿、肝肾功能不全者等应避免食用或在医生指导下使用。同时,如果出现不良反应,如恶心、呕吐、过敏等,应及时停止使用并就医。
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