大麦栀子菊花茶的功效与作用大麦栀子菊花茶的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 05:22:17

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大麦栀子菊花茶的功效与作用：具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂等多种保健作用。

1.清热解毒：大麦、栀子、菊花均具有清热解毒的作用，能有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛、发热等症状。

2.利尿消肿：大麦中含有丰富的钾元素，可促进体内多余水分的排出，消除水肿现象。

3.降血压：栀子含有丰富的黄酮类物质，具有扩张血管、降低血压的作用。

4.降血脂：大麦中的β-葡聚糖、菊花中的黄酮类物质等成分，能有效降低血脂、抑制胆固醇的合成。

需要注意的是，大麦栀子菊花茶属于清凉茶饮，适宜夏季饮用，孕妇、小孩、体寒者不宜过量饮用。同时，选择优质的原料和正确的冲泡方法，才能充分发挥茶叶的功效。

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