白牡丹茶具有清热解毒、降血压、抗菌等功效,适合常饮。
1. 清热解毒:白牡丹茶中含有丰富的黄酮类物质,具有清热解毒的作用,可以有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2. 降血压:白牡丹茶中的茶多酚和氨基酸等成分可以起到降血压的作用,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 抗菌:白牡丹茶中还含有一定的茶多酚和儿茶素等物质,具有一定的抗菌作用,可以抑制细菌、病毒等微生物的生长繁殖。
需要注意的是,白牡丹茶虽然有很多功效,但并不适合所有人群,如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等人群应慎重饮用,以免影响健康。此外,白牡丹茶不宜过量饮用,一天饮用量不要超过3杯。