陈皮跟什么搭配泡水喝好呢陈皮跟什么搭配泡水喝_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 19:31:07

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陈皮可以与多种食材搭配泡水喝，具有不同的功效，如与蜂蜜搭配可以消除口臭，与生姜搭配可以缓解胃部不适，与枸杞搭配可以提高免疫力。

1. 与蜂蜜搭配：陈皮和蜂蜜一起泡水喝可以消除口臭，同时还能清热解毒，润肺止咳。

2. 与生姜搭配：陈皮和生姜一起泡水喝可以缓解胃部不适，尤其是对于胃寒胃冷、胃气胀满的人群，效果更佳。

3. 与枸杞搭配：陈皮和枸杞一起泡水喝可以提高免疫力，同时还能补肝肾、润肺止咳。

需要注意的是，泡陈皮水时，应该选用新鲜的陈皮，避免使用过期变质的陈皮。此外，陈皮水不宜饮用过量，一般每天不要超过500毫升。

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