山楂红花陈皮泡水喝的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 11:32:17

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山楂红花陈皮泡水喝的功效是可以促进消化、缓解胃肠不适、帮助降血压和降血脂。

1. 促进消化：山楂和陈皮都具有健胃消食、促进胃肠蠕动的作用，红花则可以舒肝理气，有助于消化系统的平稳运行。

2. 缓解胃肠不适：山楂和陈皮均具有清热解毒的作用，可以缓解胃痛、腹泻等胃肠不适症状。

3. 帮助降血压：山楂中的黄酮类化合物和红花中的花青素都具有扩张血管、降低血压的作用，可作为辅助降压的食疗。

4. 降血脂：山楂中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进胆固醇代谢和减少脂肪吸收，降低血脂。

需要注意的是，山楂红花陈皮泡水喝对于口腔溃疡、胃酸过多等症状的人群慎用。同时，使用时应注意药材的来源和质量，避免购买劣质、掺杂杂质的产品。

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