马齿苋煮水的功效马齿苋煮水喝的副作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 08:01:39

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马齿苋煮水有多种功效，包括清热解毒、降血压、润肺止咳等。

1. 清热解毒：马齿苋具有清热解毒的功效，可以帮助人体排出体内毒素，减轻中暑等热性疾病的症状。

2. 降血压：马齿苋煮水可以起到降低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3. 润肺止咳：马齿苋中含有丰富的黏液质和矿物质，可以起到润肺止咳的作用，对于患有咳嗽、喉咙痛等症状的人有一定的缓解作用。

需要注意的是，马齿苋性凉，不适合脾胃虚寒的人群食用；同时，煮水时建议使用矿泉水或者纯净水，以免影响药效。

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