大豆葛根粉作用与功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 07:30:40

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大豆葛根粉是一种具有多重作用的天然食品补品，可以增强体质、降低血糖、改善血脂等。

1. 增强体质：大豆葛根粉富含大豆异黄酮和葛根素等成分，可以提高机体免疫力，促进细胞新陈代谢，增强体质。

2. 降低血糖：大豆葛根粉中的葛根素可以促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3. 改善血脂：大豆葛根粉中的大豆异黄酮可以降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的含量，有效改善血脂。

需要注意的是，大豆葛根粉虽然是天然的食品补品，但也有可能引起过敏反应，对于过敏体质的人群需要谨慎使用。同时，服用大豆葛根粉时应注意用量，不宜过量食用。

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