决明子荷叶茶的功效与作用决明子荷叶茶的功效能减肥吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-30 04:51:19

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决明子荷叶茶具有清热明目、利水消肿、降血压、降血脂等多种功效。

1. 清热明目：决明子荷叶茶中的决明子能够清热明目，缓解眼疲劳、视力模糊等眼部疾病。

2. 利水消肿：荷叶中的荷叶碱和莲青素等成分能够增加尿量，促进体内废物排出，起到利水消肿的作用。

3. 降血压：荷叶中的芦丁、槲皮素等成分能够扩张血管，降低血压。

4. 降血脂：荷叶中的黄酮类物质能够抑制胆固醇合成，降低血脂，起到预防心血管疾病的作用。

需要注意的是，决明子荷叶茶虽然有多种功效，但也不是适合所有人群饮用。特别是孕妇、儿童、老年人、病人等人群需要谨慎饮用，最好在医生的指导下进行。同时，如果出现不适症状，应立即停止饮用。

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