葡萄糖酸钙功效和作用葡萄糖酸钙功效与作用用量_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-28 17:22:17

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葡萄糖酸钙具有促进骨骼健康、维护神经肌肉功能、增强免疫力等多种功效。

1. 促进骨骼健康：葡萄糖酸钙是骨骼组织的重要成分，能够增强骨骼的密度和硬度，预防骨质疏松症等骨骼疾病。

2. 维护神经肌肉功能：葡萄糖酸钙对神经肌肉的正常功能至关重要，能够维持神经冲动传递和肌肉收缩的正常水平。

3. 增强免疫力：葡萄糖酸钙可以提高人体免疫力，增强身体对疾病的抵抗能力，预防感染和疾病的发生。

需要注意的是，葡萄糖酸钙的摄入量应该适量，过量摄入会导致肾脏负担加重，不利于健康。建议在医生或营养师的指导下合理摄入。

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