山楂酸梅汤的功效与作用禁忌山楂酸梅汤的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-28 16:20:52

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山楂酸梅汤具有清热解暑、生津止渴、健脾开胃等功效。

1. 清热解暑：山楂酸梅汤中的山楂和酸梅都具有清热解毒的作用，能够降低体温、减轻热病症状。

2. 生津止渴：酸梅和山楂都有酸味，能够刺激口腔和胃肠道的消化液分泌，增加口感和食欲，缓解口渴。

3. 健脾开胃：山楂酸梅汤中的山楂有助于促进胃肠道蠕动，增强消化功能，有助于消化食物，增进食欲。

需要注意的是，由于山楂和酸梅都有一定的酸度，饮用过多会对口腔和胃肠道造成一定的刺激，容易引起口腔溃疡、胃酸过多等问题，建议适量饮用。另外，山楂酸梅汤不适宜在饭后饮用，最好在饭前或餐间饮用，以免影响消化。

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