桑葚枸杞原浆的功效和作用桑葚枸杞原浆的功效与作用及禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-28 14:12:15

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桑葚枸杞原浆具有丰富的营养成分，能够提高人体免疫力、改善视力、预防贫血等多种功效。

1. 提高免疫力：桑葚枸杞原浆中富含维生素C、多酚等成分，有助于提高身体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 改善视力：桑葚枸杞原浆中的胡萝卜素和维生素A等成分，有助于保护眼睛健康，改善视力。

3. 预防贫血：桑葚枸杞原浆中的铁、维生素B12等成分，有助于预防贫血，提高血液中的红细胞含量。

需要注意的是，桑葚枸杞原浆虽然有很多好处，但也不能过量饮用。特别是糖尿病、肾病等患者应该谨慎食用。另外，选购时要注意产品的质量和来源。

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