香菜根和桂圆煮水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-28 12:30:57

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香菜根和桂圆煮水喝可以促进血液循环和健脾开胃。

1. 香菜根含有挥发油和芳香酮等物质，具有促进血液循环、解热镇痛、利尿消肿的作用。

2. 桂圆含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养物质，可以增强身体免疫力、促进血液循环和健脾开胃。

3. 两者结合，可以起到协同作用，促进身体健康。

需要注意的是，香菜根和桂圆的使用量应该适量，过量可能会引起不适。此外，由于桂圆具有温热的性质，体质较燥热的人饮用应当谨慎。

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