去芯莲子功效去芯莲子功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-28 10:41:26

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去芯莲子能够清热解毒、润肺止咳、降血脂、降血压、抗氧化等功效。

1. 清热解毒：去芯莲子含有丰富的黄酮类化合物，能够抑制细菌、病毒等病原微生物的生长繁殖，具有良好的清热解毒作用。

2. 润肺止咳：去芯莲子所含的多糖类化合物能够刺激和调节免疫系统，促进肺部的免疫功能，同时还能够增强肺泡的弹性，从而起到润肺止咳的作用。

3. 降血脂：去芯莲子中的黄酮类化合物和多酚类化合物能够抑制脂肪的合成和吸收，降低血脂的含量，对高脂血症患者有一定的治疗作用。

4. 降血压：去芯莲子中的多种生物活性物质能够扩张血管，降低血管阻力，从而起到降低血压的作用。

5. 抗氧化：去芯莲子所含的多酚类化合物具有很强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，减少细胞的氧化损伤，对预防衰老、防癌等有一定的保健作用。

需要注意的是，去芯莲子虽然有很多功效，但也有一定的副作用，如过量食用可能会引起胃肠道不适等问题。同时，去芯莲子不适宜与某些药物一同使用，如降压药、降糖药等，需要在医生指导下使用。

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