桂皮和肉桂都是常见的中药材,具有多种功效与作用。
1. 改善消化:桂皮和肉桂中含有挥发油和黄酮类等成分,能够促进胃肠蠕动、增加胃液分泌,从而改善消化功能。
2. 调节血糖:桂皮和肉桂中的芳香烃类物质可以提高胰岛素敏感性,促进糖的利用,从而起到降低血糖的作用。
3. 抗菌消炎:桂皮和肉桂中的挥发油成分具有抗菌、抗炎作用,可以用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。
4. 保护心血管:桂皮和肉桂中的黄酮类成分可以降低血脂、抑制血小板聚集,有助于预防心血管疾病。
需要注意的是,桂皮和肉桂是辛热之品,过量食用容易上火,故不宜大量食用,应适量搭配使用。同时,孕妇、小儿、体质虚弱者应慎用。