桑叶具有多种功效与作用,包括降血糖、降血压、抗氧化、防辐射等。
1. 降血糖:桑叶中含有丰富的1-脱氧诺阿丁等生物碱,可促进胰岛素的分泌,降低血糖水平。
2. 降血压:桑叶中的黄酮类化合物可扩张血管,降低血压,预防心血管疾病。
3. 抗氧化:桑叶中的多酚类物质具有强效的抗氧化作用,能够减少自由基的产生,延缓衰老。
4. 防辐射:桑叶中的多糖类物质可增强免疫力,防止电脑等辐射对人体的伤害。
需要注意的是,桑叶虽然具有多种功效,但也有一定的禁忌人群,如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等需谨慎使用。同时,桑叶作为一种保健食品,不能替代药物治疗。
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