茉莉花茶和枸杞泡水喝的功效茉莉花茶和枸杞泡水喝的禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-26 02:22:09

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茉莉花茶和枸杞泡水喝的功效是有益于健康的。

1. 茉莉花茶：具有清热解毒、消暑解渴、提神醒脑的功效，适合夏天饮用。

2. 枸杞泡水：具有补肝肾、明目、养生的功效，适合长期饮用。

需要注意的是，茉莉花茶和枸杞泡水的选择应选用无污染的优质原料，饮用量适量，过量会有不良反应。对于特殊人群如孕妇、儿童等，应在医生指导下饮用。

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