黄芪的功效和作用是增强人体免疫力、抗疲劳和促进新陈代谢。
1. 增强免疫力:黄芪含有多种活性成分,如黄酮类、黄酮苷类、三萜类化合物等,可调节免疫系统,增强机体免疫力,预防和治疗感冒、疲劳等疾病。
2. 抗疲劳:黄芪含有多种氨基酸和多糖类物质,能够促进身体内能量代谢,减轻疲劳,提高身体抗疲劳能力。
3. 促进新陈代谢:黄芪具有一定的利尿作用,可以促进体内废物代谢,加速新陈代谢,对于排毒养颜、减肥瘦身等方面有一定的效果。
需要注意的是,黄芪虽然具有多种功效,但对于个别人群可能存在过敏反应,故在使用前应慎重考虑。同时,黄芪也不能代替药物治疗疾病,如有疾病应及时就医。