薏米芡实的功效薏米芡实的功效与副作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-25 14:32:07

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薏米芡实具有多种功效，包括清热解毒、利水消肿、补脾益气等。

1. 清热解毒：薏米芡实能清热解毒，有助于治疗一些热毒性疾病，如口腔溃疡、痤疮等。

2. 利水消肿：薏米芡实具有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、浮肿等症状。

3. 补脾益气：薏米芡实还能补脾益气，有助于提高身体免疫力和抗疲劳能力。

需要注意的是，薏米芡实性凉，脾胃虚寒者不宜过多食用；同时，薏米芡实也不适宜长期大量食用，以免引起营养失衡。

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