山楂加陈皮功效作用山楂加陈皮功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 04:32:09

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山楂加陈皮有促消化、健脾开胃、化痰止咳等功效。

1. 促消化：山楂中含有丰富的维生素C和类黄酮，能够促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，加快食物消化，缓解胃部不适。

2. 健脾开胃：陈皮具有行气开胃、健脾消食的作用，能够促进胃肠道的蠕动，增加消化液分泌，增进食欲，缓解胃部不适。

3. 化痰止咳：山楂和陈皮都有化痰止咳的作用，能够清热解毒、化痰止咳，适用于胸闷、咳嗽、痰多等症状。

需要注意的是，山楂加陈皮适合一般人群食用，但对于胃寒、腹泻等症状的人不宜过量食用。同时，在烹饪过程中，应注意山楂和陈皮的配比和用量，以免影响药效。

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