茯苓芡实莲子的功效茯苓芡实莲子的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 02:41:18

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茯苓芡实莲子具有滋阴补气、健脾益肾、清热利湿、安神定志的功效和作用。

1. 茯苓：具有利水渗湿、健脾益气、安神定志的作用，适用于脾胃虚弱、水肿、神志不宁等症状。

2. 芡实：具有补脾益肾、益精填髓、固肠止泻的作用，适用于脾肾不足、腹泻、虚痨等症状。

3. 莲子：具有滋阴补肾、安神定志、润肺止咳的作用，适用于肾虚、失眠、咳嗽等症状。

需要注意的是，茯苓芡实莲子不宜过量食用，尤其是肾功能不佳的人群应慎用。同时，煮制时应根据个人体质和病情适量搭配，不宜乱配。

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