千两茶的功效与作用禁忌和副作用千两茶的功效与作用是什么_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 00:51:19

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千两茶的功效与作用是增强免疫力、抗氧化和降血脂。

1. 增强免疫力：千两茶含有丰富的多糖和黄酮类化合物，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

2. 抗氧化：千两茶中的茶多酚、黄酮类化合物等成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减少细胞受损。

3. 降血脂：千两茶中的多酚类化合物可以降低血脂，预防和改善高血脂等疾病。

需要注意的是，千两茶虽然有很多好处，但也不宜过量饮用。同时，由于其含咖啡因等成分，对于孕妇、高血压患者和心脏病患者等人群应谨慎饮用。

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