麦芽功效与作用麦芽功效与作用图片_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-23 19:41:42

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麦芽具有多种功效与作用，包括增强体力、促进消化、滋补肝肾等。

1. 增强体力：麦芽中含有大量的碳水化合物和蛋白质，是一种高能量的食物，能够增强人体的体力和耐力。

2. 促进消化：麦芽中的多糖和酶能够促进胃肠道的消化吸收，缓解胃肠道不适，有助于消化和吸收营养。

3. 滋补肝肾：麦芽中的多种氨基酸和微量元素有助于调节肝肾功能，增强机体的免疫力和抗病能力。

需要注意的是，麦芽虽然具有多种功效和作用，但是其热量较高，不宜过量食用。同时，麦芽也不适合脾胃虚弱和糖尿病患者食用。

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