薄荷泡水喝有什么功效和作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-23 17:40:35

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薄荷泡水喝有助于缓解口气和消化不良。

1. 缓解口气：薄荷具有清凉的特点，可以去除口腔异味。

2. 缓解消化不良：薄荷可以刺激胃肠道的蠕动，促进消化，缓解胃肠不适。

需要注意的是，薄荷过量可能会引起胃痛、反酸等不适，建议适量饮用。同时，薄荷水也不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。

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