山楂决明子荷叶泡茶可以减肥吗山楂决明子荷叶泡茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-23 16:21:57

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山楂决明子荷叶泡茶具有降脂降压、清热明目、利尿消肿等多种功效。

1. 降脂降压：山楂和决明子均含有丰富的黄酮类物质，可以降低血脂和血压，对高血压、高血脂等疾病有辅助治疗作用。

2. 清热明目：荷叶中的芦丁和山楂中的维生素C和胡萝卜素等成分可以清热解毒、明目润燥，对于眼睛干涩、疲劳、视力下降等症状有缓解作用。

3. 利尿消肿：荷叶中的黄酮类物质和山楂中的酸性物质可以促进排尿，对于水肿、尿路感染等症状有一定的缓解作用。

需要注意的是，山楂决明子荷叶泡茶虽然具有多种功效，但不适合所有人群，如孕妇、儿童、低血压患者等需谨慎使用。同时，在泡茶时要注意山楂和决明子的用量，过量使用可能会引起不良反应。

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