陈皮的功效陈皮和什么泡水喝最好_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-23 15:52:06

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陈皮具有开胃消食、化痰止咳、解酒等功效，与枸杞、生姜等搭配泡水喝效果更佳。

1. 开胃消食：陈皮含有挥发油，能促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，缓解胃肠不适。

2. 化痰止咳：陈皮中的柑橘皮苷等成分有化痰作用，能减轻咳嗽、气喘等症状。

3. 解酒：陈皮中的挥发油和柚皮苷等成分能促进肝脏代谢酒精，缓解宿醉症状。

4. 搭配泡水喝：陈皮可以与枸杞、生姜等搭配泡水喝，有助于增加药效，提高饮用口感。

需要注意的是，陈皮虽然有多种功效，但是过量使用会产生不良反应，如口干、便秘等。同时，患有胃病、肝病等疾病的人士应慎重使用，最好在医生指导下使用。

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