陈皮山楂薏仁泡水喝的功效陈皮山楂薏仁泡水喝的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-23 13:50:57

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陈皮山楂薏仁泡水喝具有清热解毒、健脾消食、降脂减肥、调节血糖等功效和作用。

1.清热解毒：陈皮有理气、行滞、燥湿、解毒的作用，山楂有清热解暑、化湿消食的功效，薏仁有利水渗湿、清热解毒的作用，三者组合可清热解毒，调理肠胃。

2.健脾消食：陈皮、山楂、薏仁均具有健脾消食的作用，可以帮助消化，改善胃肠功能，缓解胃肠不适等症状。

3.降脂减肥：山楂和薏仁具有降低血脂、减肥瘦身的作用，能够有效帮助肥胖人士减轻体重。

4.调节血糖：薏仁可以调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，陈皮山楂薏仁泡水喝并不能代替药物治疗，如果有疾病需要及时就医。同时，喝陈皮山楂薏仁水也要适量，过量饮用会导致胃肠不适等问题。

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