儿童维生素d的功效和作用儿童维生素d的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-22 06:31:48

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儿童维生素D的功效与作用主要包括促进骨骼发育、增强免疫力、预防多种疾病等。

1. 促进骨骼发育：维生素D能够促进钙和磷的吸收，有助于骨骼的生长和发育，预防佝偻病等骨骼疾病。

2. 增强免疫力：维生素D对免疫系统有重要的作用，能够提高机体的免疫力，预防感染和炎症等疾病。

3. 预防多种疾病：维生素D还能够预防多种疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。

需要注意的是，儿童维生素D的摄入量应该根据年龄、性别、季节、经度、皮肤色素等因素进行调整，过量摄入也会产生负面影响，应该遵医嘱合理使用。

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