胖大海菊花泡水喝的功效胖大海菊花泡水喝治咽炎管用吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-22 06:01:51

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胖大海菊花泡水喝的功效是润肺止咳、清热解毒、美容养颜、降血脂、降血压等。

1.润肺止咳：胖大海和菊花都具有润肺止咳的功效，可缓解咳嗽、喉痛等症状。

2.清热解毒：菊花有清热解毒的作用，能够清除体内热毒，缓解口干舌燥、发热等症状。

3.美容养颜：胖大海和菊花中含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，延缓衰老，提高皮肤的弹性和亮度。

4.降血脂：胖大海中的黏液质能够降低胆固醇和甘油三酯的含量，起到降血脂的作用。

5.降血压：菊花中的芦丁、绿原酸等物质能够扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。

需要注意的是，胖大海和菊花泡水时不要用沸水，最好用温水或者冷水，避免破坏其中的有效成分。对于过敏体质者，应该谨慎饮用。同时，胖大海和菊花都具有一定的滋润性，过度饮用容易引起腹泻。

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