七七芽和蒲公英的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 19:21:38

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七七芽和蒲公英都具有一定的药用价值和营养价值。

1. 七七芽：七七芽又称七叶参，是一种中药材，具有清热解毒、生津润燥、止咳平喘等功效。七七芽中富含七七内酯等多种生物活性物质，可降低血糖、降血脂、增强免疫力等。

2. 蒲公英：蒲公英是一种常见的野菜，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等多种营养成分。蒲公英还具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效，对于治疗感冒、咳嗽、肺炎等疾病有一定的辅助作用。

需要注意的是，七七芽和蒲公英虽然具有一定的功效，但是也有其适用范围和禁忌症。在使用时应根据自身体质和病情，遵医嘱合理使用，避免过量或不当使用。同时，采摘野生蒲公英时应选择无污染的环境，并注意清洗消毒。

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