菊花和决明子的功效菊花和决明子的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-21 19:11:23

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菊花和决明子都有很多功效，如清热解毒、明目等。

1. 菊花：有清热解毒、降血压、镇静安神等作用。能够缓解头痛、口干、咳嗽等症状，还有一定的抗菌作用。此外，菊花还可以美容养颜，预防衰老。

2. 决明子：有明目降压、润肠通便、消炎止痒等作用。能够改善视力、预防近视、缓解眼睛疲劳。决明子还有润肠通便的功效，能够缓解便秘，改善肠道健康。此外，决明子还可以抗氧化，保护肝脏，对于肝炎、肝硬化等疾病也有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，菊花和决明子虽然有很多功效，但是也有一些禁忌症和注意事项。例如，孕妇、儿童、低血压患者等人群需要慎用。同时，应该注意不要过量使用，以免引起不良反应。在使用之前最好咨询医生或中医师的意见。

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