陈皮山楂水的功效陈皮山楂水的功效与作用及禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-20 02:52:05

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陈皮山楂水具有促进消化、降脂降压、舒缓神经等多种功效。

1. 促进消化：陈皮山楂水中的陈皮和山楂都有助于促进消化，缓解胃部不适。

2. 降脂降压：山楂中含有丰富的黄酮类物质，可降低血脂和血压，对预防心血管疾病有一定作用。

3. 舒缓神经：陈皮中的挥发油成分具有镇静作用，有助于缓解紧张情绪和疲劳。

需要注意的是，陈皮山楂水适量饮用可以带来好处，但过量饮用会导致胃部不适和腹泻等不良反应。同时，有心脏病、高血压等慢性疾病的人群在饮用前需要咨询医生意见。

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