玉米须的功效和作用玉米须的功效和作用吃法_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-19 22:20:35

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玉米须具有多种功效和作用，可以帮助人们改善身体健康。

1. 利尿消肿：玉米须中含有丰富的黄酮类化合物和矿物质，可以增强肾脏的排泄功能，促进体内多余水分的排出，减轻浮肿和水肿等症状。

2. 降血糖：玉米须含有一种叫做槲皮素的物质，可以增强胰岛素的分泌，促进血糖的降低，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

3. 改善血脂：玉米须中的黄酮类化合物和植物固醇可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，对高血脂患者有一定的帮助。

4. 抗氧化：玉米须中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老，预防多种疾病的发生。

需要注意的是，玉米须虽然有很多好处，但也不是万能的，不能代替药物治疗。同时，一些人可能会对玉米须过敏，使用前应先进行皮肤试验。

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