黄芪泡山楂有什么功效和作用黄芪泡山楂有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-19 22:11:07

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黄芪泡山楂具有养心安神、健脾开胃、消食化滞的功效。

1. 养心安神：黄芪泡山楂能够舒缓紧张的情绪，减轻焦虑、抑郁等心理问题，有助于改善失眠等睡眠障碍。

2. 健脾开胃：黄芪泡山楂具有促进消化的作用，能够刺激胃液分泌，增加食欲，改善胃口不佳的问题。

3. 消食化滞：黄芪泡山楂能够加速胃肠蠕动，促进食物消化吸收，缓解胃肠道不适症状，如胀气、腹胀等。

需要注意的是，黄芪泡山楂适合脾胃虚弱、消化不良、失眠等人群食用，但不适合胃酸过多、胃溃疡、肝病等人群。同时，饮用时应适量，避免过量引起不适。

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