西洋参和黄芪泡水喝的功效与作用西洋参和黄芪泡水喝的功效与作用机理_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-19 12:20:56

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西洋参和黄芪泡水喝的功效是增强免疫力和抗疲劳，机理为调节体内免疫系统和能量代谢。

1. 增强免疫力：西洋参和黄芪都含有多种活性成分，如皂苷、多糖、黄酮类等，能够促进机体免疫细胞的生成和功能的增强，提高机体免疫力。

2. 抗疲劳：西洋参和黄芪具有调节能量代谢的作用，能够增加人体的代谢能力，减轻疲劳感，提高身体的适应能力。

3. 协同作用：西洋参和黄芪具有相互协同的作用，能够提高它们的功效，达到更好的免疫调节和抗疲劳效果。

需要注意的是，西洋参和黄芪虽然是中药材，但也有可能引起过敏等不良反应，因此在使用前需先进行皮试，若出现过敏症状应立即停用。此外，泡水喝时建议控制用量，不要过量。

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