蒲公英加甘草泡水有多种功效,可以清热解毒、润肺止咳、降血压等。
1. 清热解毒:蒲公英和甘草都具有清热解毒的功效,可以帮助人体排出毒素,清除体内热毒,缓解口干舌燥、咽喉肿痛等不适感。
2. 润肺止咳:蒲公英含有丰富的维生素C和黄酮类物质,具有润肺止咳的功效。甘草则可以舒缓咳嗽、缓解痰液,两者组合起来可以起到更好的效果。
3. 降血压:蒲公英和甘草都有降血压的作用,可以促进血管舒张,降低血液黏稠度,改善血液循环,从而降低血压。
需要注意的是,蒲公英和甘草都是中药材,不宜过量食用。同时,蒲公英有利尿作用,不适宜在晚上饮用,以免影响睡眠。如果有慢性疾病或者正在服药,建议先咨询医生再饮用。