白术的功效与作用是增强脾胃功能、益气健脾、止泻固肠、利水渗湿、安神定志。
1. 增强脾胃功能:白术能够促进肠胃蠕动,加速消化吸收,从而增强脾胃功能。
2. 益气健脾:白术含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素,可以补充人体所需的营养物质,提高机体免疫力。
3. 止泻固肠:白术中的黏液和淀粉质能够吸收肠道内的水分,形成软便,有助于止泻固肠。
4. 利水渗湿:白术具有利尿作用,可帮助排出体内多余水分,减轻水肿症状。
5. 安神定志:白术中的淀粉质和蛋白质具有镇静作用,有助于安神定志,缓解焦虑和失眠等症状。
需要注意的是,白术属于温和的中药,虚寒体质和孕妇慎用。同时,在服用白术时,应遵医嘱用药,避免出现不良反应。