茶粉的作用与功效茶粉的作用与功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-18 05:41:52

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茶粉是一种经过加工研磨的茶叶制品，具有多种作用与功效。

1. 提供能量：茶粉中含有丰富的咖啡因和茶多酚等物质，可以提供身体所需的能量。

2. 增强免疫力：茶粉中含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，可以有效增强人体免疫力。

3. 帮助消化：茶粉中含有一定的纤维素和茶碱等成分，可以促进肠道蠕动，帮助消化。

4. 降低血压：茶粉中的茶多酚等物质可以降低血压，具有一定的降压作用。

5. 抗菌消炎：茶粉中的茶多酚和茶氨酸等物质具有一定的抗菌消炎作用，可以预防感染和治疗口腔溃疡等疾病。

需要注意的是，茶粉中含有一定的咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状，故应适量饮用。此外，茶粉应保存在干燥、阴凉、通风的地方，避免受潮、发霉。

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