鳖甲的功效与主治_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-17 01:50:46

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鳖甲的功效与主治包括滋阴补肾、润肺止咳、益气养血、强筋壮骨等多种作用。

1.滋阴补肾：鳖甲具有滋阴补肾的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。

2.润肺止咳：鳖甲中含有多种氨基酸和微量元素，具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于肺热咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

3.益气养血：鳖甲中含有一定的蛋白质和微量元素，具有益气养血的作用，适用于气血不足引起的头晕乏力、面色无华等症状。

4.强筋壮骨：鳖甲中含有丰富的胶原蛋白和钙、磷等矿物质，对于骨质疏松、关节炎等疾病有一定的预防和改善作用。

需要注意的是，鳖甲具有滋阴补肾的作用，但是肾虚者应慎用；鳖甲中含有较多的钙、磷等矿物质，过量食用可能引起钙、磷代谢紊乱。同时，鳖甲性温，脾胃虚弱、发热等症状者不宜食用。

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