菠萝蜜核的功效与作用及禁忌 菠萝蜜核的功效与作用
迪丽瓦拉
2024-08-16 21:21:08
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菠萝蜜核具有多种功效与作用，包括促进消化、降低血糖、增强免疫力等。
1. 促进消化：菠萝蜜核中含有丰富的蛋白酶，能够分解蛋白质，有助于促进消化吸收。
2. 降低血糖：菠萝蜜核中含有多种有效成分，如黄酮类、多糖类等，能够降低血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
3. 增强免疫力：菠萝蜜核中含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分，能够增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
需要注意的是，菠萝蜜核虽然具有多种功效与作用，但是它的味道较为苦涩，不适合直接食用，可以用来熬汤或泡茶。同时，菠萝蜜核在药理学上还有一定毒性，过量食用可能会引起中毒反应，应当适量食用。
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