啤酒的功效与作用 啤酒的功效与作用及禁忌副作用
迪丽瓦拉
2024-08-16 19:11:32
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啤酒的功效与作用包括促进消化、增强免疫力、降低心脏病风险等。
1. 促进消化：啤酒中的酵母和碳酸氢钠有助于缓解胃部不适，促进消化。
2. 增强免疫力：啤酒中的多种营养物质，如维生素B族和多种矿物质，可以增强人体免疫力，预防感染。
3. 降低心脏病风险：适量饮用啤酒可以降低心脏病风险，因为其中的多酚类物质可以减少血小板凝聚，预防心脏疾病。
需要注意的是，适量饮用啤酒可以发挥其功效，但过量饮用会增加肝脏负担，对身体不利。同时，酒精对身体有害，不建议未成年人饮用。
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