捏耳垂的功效与作用捏耳垂的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-16 10:31:22

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捏耳垂的功效与作用

捏耳垂可以缓解疲劳、促进血液循环、调节神经系统等，具有多种功效和作用。

1. 缓解疲劳：捏耳垂可以刺激耳垂上的穴位，促进身体的气血流通，缓解疲劳感。

2. 促进血液循环：捏耳垂可以刺激耳垂上的微血管，促进血液循环，改善面色。

3. 调节神经系统：捏耳垂可以通过刺激耳垂上的穴位，调节人体神经系统，缓解情绪不稳、失眠等问题。

4. 其他作用：捏耳垂还可以预防感冒、缓解头痛、减轻眼疲劳等。

需要注意的是，捏耳垂时力度要适中，过于用力可能会引起疼痛或损伤。同时，患有耳部疾病或出现耳部异常情况的人应避免进行捏耳垂。

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