可食用小苏打的作用是可以缓解胃酸反流等胃部不适症状。
1. 中和胃酸:小苏打可以中和胃酸,减轻胃部不适。
2. 缓解胃酸反流:小苏打可以帮助缓解胃酸反流的症状。
3. 促进消化:小苏打可以促进消化,缓解胃部不适。
需要注意的是,小苏打不宜长期食用,过量食用也会对身体造成不良影响。此外,对于有消化系统疾病的人群,应该在医生指导下使用小苏打。
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