维生素c对感冒的作用维生素c对感冒有帮助么_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-16 04:21:06

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维生素C可以缓解感冒症状，但不能彻底治愈感冒。

1. 维生素C可以提高免疫系统的功能，增强身体对抵抗病毒的能力。

2. 维生素C可以缓解感冒症状，如咳嗽、鼻塞、打喷嚏等。

3. 维生素C还可以缩短感冒持续时间，但这个效果并不是很明显。

需要注意的是，维生素C不能取代药物治疗，如果感冒症状严重，应及时就医。此外，过量补充维生素C也有可能对身体造成不良影响，应注意适量补充。

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